Retour à l'école !

LE'début de l'année scolaire Septembre est une période importante pour de nombreux Italiens, jeunes et moins jeunes ! Disons un dernier adieu à l'été qui touche à sa fin et revenons à nos conversations sur les livres, les cours et les examens. De la maternelle à l'université, les élèves retournent en classe avec plus ou moins d'énergie, tandis que le souvenir des vacances est encore vif dans leur esprit.

Pour reprendre les études avec le sourire aussi une bonne collation peut vous aider ! Chez Di Marco, nous avons toujours de nouvelles idées à partager pour des plats délicieux, nutritifs et faciles à digérer. Oui, vous avez bien entendu : nous parlons de nos chers Pinsa romaine originale, ce qui nous permet de créer de nombreuses recettes de collations rapides et pratiques à emporter également en classe !

C'EST L'HEURE DES LOISIRS !

La cloche de l'entracte sonne, il est temps de se détendre un peu. Cependant, en milieu de matinée, la faim se fait sentir : voici une Pinsa romaine farci Cela peut être une bonne alternative au sandwich classique.

La pâte légère, réalisée avec un mélange de farines de blé, de soja et de riz et avec du levain séché, rend la Pinsa extrêmement friable et digeste : de cette façon, vous ne rencontrez pas la somnolence classique après la pause, due à des collations trop riches en sucres et en graisses.

Du sucré au salé, garnir notre Pinsa Romana est vraiment simple : la solution la plus courante est la charcuterie classique en fines tranches, mais les options avec des fromages, des légumes, des sauces comme le houmous et autres, sont tout aussi savoureuses et faciles à préparer.

Nous savons également à quel point il est difficile pour ceux qui souffrent de maladie cœliaque ou de intolérance au lactose, trouvez une idée de collation savoureuse à apporter en classe : heureusement, notre base existe aussi pour Pinsa romaine sans gluten et sans lactose, que nous avons réalisé avec des protéines de pois, de la farine de quinoa, du levain de riz et une portion de fibres végétales (betterave et psyllium).

COLLATION À LA MAISON

Et nous voici de nouveau devant les livres, c'est il est temps d'étudierÀ l'école comme à l'université, le plus grand défi est toujours celui qui nous attend au moment de tourner les pages ou de prendre la plume pour écrire. Se concentrer est difficile et demande beaucoup d'énergie : c'est pourquoi le goûter est une habitude saine.

Comme pour le goûter du matin, le goûter de l'après-midi doit également être léger, sans pour autant renoncer au goût qui nous aidera à mieux affronter la fatigue des études !

Quelques carrés de Pinsa Romana croquants garnis d'un filet d'huile d'olive extra vierge, de fruits frais et d'un peu de chocolat noir : ainsi, le snack reste digeste mais possède tous les nutriments nécessaires à une alimentation saine !

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